年4月6日8日罗源县滨海实验

周三

早点:豆浆、红糖馒头、紫薯包(自选一)

午餐:软饭、土豆炒肉丝、西红柿炒蛋、爆炒鸡胸肉、紫菜蛋花汤

水果:火龙果

午点:小米粥

火龙果是生活中非常常见的一种水果,营养价值非常高,其中含有丰富的膳食纤维以及各种维生素、矿物质。

周四

早点:明一牛奶、红枣蛋糕、花纹蛋糕(自选一)

午餐:软饭、上海青、荷兰豆炒肉末、黄豆焖猪蹄、玉米排骨汤

水果:橙

午点:鱼丸

橙含有丰富的营养成分,维生素C,β-胡萝卜素,此外橙子还有镁,锌,钙,铁,磷,钾等。

周五

早点:花生浆、胡萝卜棒、戚风杯(自选一)

午餐:软饭、炒白菜、胡瓜炒油蛤、荔枝肉、海蛎豆腐汤

水果:香蕉

午点:水饺

白菜营养物质丰富,含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养物质。

温馨提示:4月4日、5日清明放假

获取更多消息

编辑:陈惠林

审稿:肖剑芬

审核:辛丽婷

罗源县滨海实验幼儿园

通讯


转载请注明:http://www.180woai.com/afhzz/6.html


冀ICP备2021022604号-10

当前时间: